La myoclonie est une contraction musculaire brutale et involontaire. De ce fait, elle est très différente des gestes que l’on effectue intentionnellement. Les myoclonies sont dues à une décharge anormale des neurones (cellules nerveuses).
Si elles ne sont pas considérées en soi comme un trouble du sommeil, ces secousses spontanées et involontaires perturbent néanmoins le sommeil à différents degrés.
Vous avez des questions à propos de la myoclonie? N’hésitez surtout pas à nous contacter pour obtenir plus de renseignements ou prendre un rendez-vous avec nos spécialistes. Il est facile de prévoir un test de dépistage.
Trucs et astuces pour bien dormir:
Rappelons qu’une tisane à la camomille et un bon verre de lait chaud sont des incontournables. Prenez et dégustez tranquillement, dorlotez-vous tout simplement et… bénéficiez d’un sommeil réparateur!
Inscrivez-vous à notre infolettre dès maintenant !